你好这位朋友；
这是很常见的心理学知识。我给您做详细一点的解释；
1 你害怕的事情，既然是害怕，那么，在你的大脑里就会排斥这种事情、甚至会排斥和这种事情类似的事情、类似的情景。
你的大脑里存储了你害怕的事情的情景或者说是景象。这种存储的情景对你的影响力是很大的。当你生活中遇到和你害怕的事情类似的情景或者类似事情的时候，你大脑里就会很快提取出你已经存在大脑里的你害怕的情景，会很快、很快就提取出来的！你就会害怕，甚至是恐惧。这样经历一次，你的害怕就加重一次。
2 继续往下走，当你的害怕加重以后，即使是和你害怕的事情不是很类似的事情、情景的出现都会导致你害怕。这样你害怕的事情或者说是情景就进一步扩大。此时，你就知道；为什么越是害怕的事情越容易发生了。
另外，当你害怕的事情出现以后，哪怕只是出现了一次。你想到的是；好恐怖啊，我越怕什么就越来什么。这样就进一步暗示自己；越是怕什么就越来什么。这种暗示会导致你进一步的害怕。而进一步的害怕会导致你出现我上边所提到的情况。那就是；即使出现和你害怕的事情类似的事情，都会放大为；真的好可怕，怎么又出现了！这就是“害怕蛇，看到井绳都吓一大跳的心理状态”。