脂溢性脱发在厨房上班是不是会加重脱发

发现自己有脱发迹象之后，应该及时调整饮食习惯，如放弃辛辣、刺激、高糖、高脂类的食物，饮食以清淡的蔬菜、豆类、鱼肉为主，达到补充头发所需营养、调节头皮水油平衡的效果。看下那个《董玔俊.日记》讲也不错，照着文中说的做，现在重拾笑容啦。