高密度海绵一般是说密度在30以上的海棉，都可以叫做高密度海棉内。密度是物质的重要指标,海棉容密度高,说明里面的空隙小,质量也就越大。海棉在行业内区分的方法是以密度来划分的，海棉的密度就是KG/M3。就是每立方米海棉的重量。密度是物质的重要指标，海棉密度高，说明里面的空隙小，质量也就越大。例如：40密度是指一个立方米海棉的重量是40公斤，50密度的就是50公斤每立方米。一般来说密度高的海棉硬度也高，但不排除有的高密度的海棉会添加超软助剂，让海棉变的超软，用来做吸音棉、沙发垫、软包材料。中低的海棉用来做一般的保护材料。
按国家海关部门的解释是密度>45的为高密度, 中密度大于18小于45. 低密度小于18.而实际上行业标准以30密度作为分级别。 高密度海绵床垫 也可以适合婴儿，和家里的床垫一样还要软一点。