邻居盖房子占了我家的地违反了哪条法律

具体是怎么个占法？
如果是邻居盖房的房子面积超出了他自己的范围占用到了你的土内地，那么就属于侵容权，可以责令排除妨碍或赔偿损失；
如果是邻居盖房需要经过你家土地，以通行或运输建房材料，这就属于行使地役权，你必须让他通行，但他可以给你一点补偿；
又或者邻居修房而使你的土地丧失了采光权，导致你土地上的种植物缺乏阳光，你可以依据相邻关系请求赔偿损失。