从你的讲述来说，是因为你的心里过于紧张而导致的，其实我们在很多时候内都会出现这样的现象，如果容你把每次的小考试也当成是正式的考试来面对，该喝水还有喝该上厕所还需要上厕所。不要想太多的事，如果可以的话，你在进考场时买一瓶自己比较喜欢的饮料带进考场，可以缓解你的压力。顺便我想问一下 你是男士还是女士，如果是前者我介意你早点去看一下医生，因为好多事不是只有心里的问题，但是每个人遇到自己比较紧张还有担心的事都会出现这样的状况，因为这是很正常的身理反应。正确对待自己就会好的。把心里的压力放到最低，因为每个人都需要上厕所解决问题的，不只是只有你，不要把在考场上厕所认为是很丢人的事。希望我的解释可以帮助你！