空气炸锅怎样烤地瓜窍门

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1.红薯洗净,用厨房纸擦干表面水分。
2.将处理好的红薯放入空气炸锅,200℃,30分钟,GO!
3.叮声响起后,戴好隔热手套,将红薯翻面,继续200℃,再烤30分钟。
准备好红薯,洗干净。
2
把红薯切成1到2毫米厚的均匀薄片。(尽量切得均匀,这样好一起烤熟)
3
切好的红薯片用清水浸泡20分钟左右,中间换上几次水,漂去红薯里的淀粉。
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用厨房纸擦洗干水份,铺在空气炸锅的高物架上。
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刷上一层融化的黄油。
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在表面撒上少许白糖。
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空气炸锅设置到165度,30分钟,启动预热。
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当温度到达以后,电热管会变黑,停止加温。
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这时候打开盖子,把高物架放入。
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盖上盖子进行烘烤。
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如果担心无法掌握好具体的时间,可以通过透明炉盖观察情况,烤到红薯片变黄变脆即可。因为红薯片较小,烤到20分的时候就已经烤好了。
首先,将地瓜刮皮洗净切成滚刀块装入盆中。

2. 盆中放少许油将地瓜块用手(戴上一次性手套)翻抓至表面均匀粘上轻薄一层油。

3. 省油神器登场,没错,就是空气炸锅。它可为我们省掉很多很多油。不用再纠结炸后剩下的那一锅油到底是留还是扔。只需要原来油量的约2-5%即可。

5. 待地瓜块即将炸熟时,另起锅直接放入白糖,此环节因锅具不同而方法不同,本人使用的锅具可不放水直接小火熬制。其他锅具可适量加水或加油熬制。待糖充分融化并由大气泡转小气泡时,立即关火并抬离灶台(避免余热)放入炸好地瓜块翻至均匀。
Elephantwoman 2024-05-11
空气炸锅可以烤红薯吗
空气炸锅版烤地瓜的做法
1、地瓜四只洗干净,用厨房纸巾擦干水版分权空气炸锅版烤地瓜(超快手)的做法步骤1
2、空气炸锅200度预热5分钟空气炸锅版烤地瓜(超快手)的做法步骤2
3、预热好后,将洗净擦干的地瓜放入炸篮,200度烤15分钟后,打开炸篮将地瓜们翻个身,再烤15分钟。(后来再做就懒得翻面直接烤了30分钟,发现结果没差)
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空气炸锅可以烤红薯吗 空气炸锅烤红薯技巧
小贴士
烤红薯的时间看红薯的大小而定,最好选用大小一致的红薯。
时间根据地瓜大小适当调整,如果地瓜太大可切半烤,我的地瓜偏小总共用了30分钟就成了,大点的35分钟也就足够了。
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空气炸锅可以烤红薯吗 空气炸锅烤红薯技巧
烤箱版烤地瓜的做法
1、买来的地瓜,先洗净泥土
2、洗好的地瓜放入铺了锡纸的烤盘,地瓜上的水不需要擦干,沥干水分就可以了
3、烤箱接通电源,把功能旋钮拨到“烘烤”,设定200度,1小时,按下开始键
4、烤箱进入预热程序,预热结束后,会有提示音,这时把烤盘放入
5、烘烤结束的提示音响起时,带上隔热手套把烤盘取出即可。
施ccccceci 2024-04-29
秋天是收获的季节,很多植物都在这个季节成熟。眼下正是红薯上市的时候,品种多,个头大,口感好。每次去市场都不放过,百吃不厌。各种品牌,我最喜欢蜜薯,绝对是香甜软糯,每次烤一炉,不等上桌就光盘了,甜的都流油,吃不够,当饭吃,还减肥,女人的最爱。

虽然红薯的吃法很多,但是在我看来唯有烤红薯最好吃,做法最简单,原汁原味,尤其是蜜薯,一定不要蒸,蒸的口感和烤的口感差距老大啦,而且蒸的绝对没有烤得香,不一定非要用烤箱烤,空气炸锅、微波炉、炒菜机都能烤,而且比烤箱还要快。

无论你用什么设备烤红薯,做法都非常简单,红薯洗净丢进空气炸锅(各种设备),该干啥干啥去,等着吃就好了,这做法太简单了,口感香甜软糯,不糊不硬,不干不焦,满屋子的香味,看着就特别有食欲,没有人能忍得住不吃,即使吃饱饭也要吃上几口解解馋。真是太好吃了,百吃不厌。我家小朋友天天点餐,既可以当主食也可以当零食,夜宵也是不错的选择。

红薯是很好的低脂肪、低热能食物,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,素有“长寿食品”的美誉。常吃红薯健脾开胃,润肠通便,吃一次排空肠道宿便,轻松又舒坦。

常吃的红薯最有名的品种当属蜜薯,蜜薯软糯香甜,适合烤。还有一种叫作栗子薯,栗子味的红薯也甜,没有蜜薯甜,更面,口感比较干面,有时候吃着都噎人,这种红薯适合蒸。

【烤红薯】所需食材:红薯4个。

做法及步骤:

这次不是在市场买的蜜薯,而是网购的蜜薯,看上去没什么特别,烤出来真的不一样,是太好吃了,我家小朋友就吃不够这种蜜薯。

蜜薯洗净,不要去皮,烤好的红薯表皮和瓜瓤自然会分离,非常容易去皮,瓜瓤变得松软。烤熟之后,散发着香甜气息,闻着都是一种享受。当晚餐最合适,不用减肥也苗条。

将处理好的蜜薯码入烤盘,没有啥技术,直接放进去就好了。

我用的是空气炸烤箱,将蜜薯放入炸烤箱中,关闭烤箱门,选择空气炸功能,190度炸25分钟,根据蜜薯的个头大小不同,炸烤的时间也不同,初次定20分钟,然后看看没烤透再补几分钟。

这一炉用了25分钟,戴上手套捏一捏,大的小的都熟透了,OK啦!
妖娆176991534 2024-04-26

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