回南天最好关窗，不然外面的湿空气会跑到房间里来，尤其是关闭朝南的窗户。版
这样权能够在一定程度上防止湿空气的侵入，保持空间一定的湿度。另外早上和晚上的湿气最严重，因为温度比较低，湿气就越重，这时候你如果打开窗户，反而让湿空气有机可乘。但如果天气变冷了或者转吹北风的时候，可以打开窗换换新鲜的空气，家里的湿气也能够及时除去。
回南天虽然要关窗闭户防止湿气入侵，但一天至少要留出半小时左右的时间开窗通风，通风后再关上门窗，然后采取其他措施除掉室内水汽，如用干抹布抹干水珠、开一会儿空调抽湿等；而最忌的就是为了除湿，家中门窗一天到晚紧闭，空调一天到晚开启，这样极易诱发空调病。
回南天一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
回南天现象在南方比较严重，这与南方靠海，空气湿润有关。“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，空气似乎都能拧出水来。而浓雾则是“回南天”的最具特色的表象。