口碑最好的床垫是哪种国内最好的知名品牌

买枕头不能只看品牌，还应根据个人的睡姿来选择适合的枕头，因为不同的睡姿对于枕头的要求也各不相同。

平躺：喜欢平躺着睡的人在选择枕头时，枕头的高度一般是本人一个拳头的高度，大概为15-20cm，在靠近颈部的位置，枕头的填充物要软一点。

侧卧：对于喜欢侧身睡的人而言，选枕头时要稍微高一点，材质也要选偏硬的，枕高大概为手的一拳+手掌的厚度，来填补耳朵和肩膀的空隙。

俯卧：这种睡姿其实非常不健康，但如果已经成为习惯，那么就选择比较薄的枕头，同时在腹部垫一个薄枕头，能够避免腰痛。