日常中多爬楼梯的好处是什么
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好处
日常
爬楼梯
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在日常生活中,如今,人们的生活条件好了,出门坐车,上楼乘电梯,运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动,不仅可以预防冠心病的发生,还特别有利于减肥瘦身。
司令来拉
2024-05-13
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