1、老人选购椅凳的技巧
老年人使用的椅子、板凳,最好能带靠背,以托住人体脊柱,保持全身肌肉用力平衡,减轻劳累。椅凳的靠背板和椅面的宽度也要适中,否则久坐后由于血液循环受阻而使足部温度下降,对身体健康不利。
2、老人选购沙发的技巧
老年人在选购沙发时座位不能过低,否则坐下去和站立时就会感到困难。有腰痛病的老人,应选购带枕头的,坐卧时感到舒服,有助于消除疲劳。同样,供老人使用的沙发也不宜选择过于柔软的。那种人一坐上去,就深陷里面,感觉仿佛整个人被拥抱住了的沙发,也不适宜老人使用。这种沙发往往令他们起立时感觉吃力。
3、老人选购桌子的技巧
老年人用的桌子,既不宜过高,也不能太低。过高的桌子容易导致老年人的肌肉疲劳,脊柱侧弯,视力下降等弊病。长期伏案的老年人,还会因为颈椎骨唇样增生,而患颈椎肥大等疾病。过低的桌子则会使老年人感到书写不适,肩部疲劳、胸闷、起坐吃力等。
4、老年人家具选购技巧:家具材料要环保、轻便
随着年龄的增长人的身体抵抗能力会慢慢下降,老年人的身体抵抗能力较差,所以在家具上要选择环保的材质,普遍来说天然的木、竹、藤等材料是比较环保的,有利于老年人的身体健康。另外这些材料制作出来的家具比较轻便,老年人要挪动家具也比较方便。
5、老年人家具选购技巧:家具要软硬适宜
老年人的家具一般不宜太软,比如那种人一坐上去就会陷下去的真皮沙发、布艺沙发等,这些都不适合老人使用,这些沙发会令腿脚不便的老人站起来比较吃力。太软的床垫也一样不适合老年人使用,往往有一误区,认为比较柔软的床舒适,老年人躺着会舒服些,其实不尽然,这些床透气性差,长期睡卧,会使人脊柱呈弧形,劳损症状加重,腰部发生疼痛,对老年人来说床以硬床垫或硬床板加厚褥子为好。