跑步机噪音形成并非跑步机自身运转形成。跑步机马达生产标准最高不超过80分贝。完全在规定的非噪音标准内。而且这种声音不可能传到楼下仅仅在自家房间内可以听到。
跑步机穿楼下的噪音是由于使用者很有频率的脚步砸在木质跑板上形成咚咚的声音，这种声音通过共振传到楼下。
“所谓共振，就是在特定频率下，一个物理系统以最大振幅做振动的情况。跑步机所在的整栋建筑，包括建筑内的家具、电器，就是一个物理系统，当跑步机达到某个特定速度，振动达到某个特定频率时，整个物理系统就会产生最大振动。共振情况下，发动机的声音，以及人踩在跑步板的声音会被放大，这些声音通过地面，传到墙壁上，再传到楼下，就成了困扰楼下邻居的刺耳噪声。”
一，针对噪音不是很大的跑步机使用者，很简单的就是把跑步机放在阳台上，阳台离生活区域远，如果产生了噪声，影响的也主要是楼下的阳台。
二，针对楼层相对隔音效果不好的跑步机使用者购买一块大于跑步机整机面积的地毯（注意是地毯哦接触地面部分需要防滑的) 这种地毯不需要很高级的地毯
只要求毛纤维长的看着厚实的那种。对隔音或是减震效果都很有效果。
三，纠正自己跑步姿势（购买前选择跑步面积较大的跑步机）不要刻意追求每一步的效果尽量保持自己很轻盈的跑步动作。前脚掌先着地是很科学的跑步姿势。