地暖太热，可以通过调节温控阀，关小进水、出水阀门，湿润空气三种方法来解决。
1，调整地暖温度控制阀。
地板太热了，一般来说，只需调整温度控制旋钮，但有时不会自动调整，需要手动调整，方法就是将电动球阀从与水管平行的状态转到垂直状态，即90度，然后恢复温度通常需要半天的时间。
2，把进出水阀关小。
水暖地暖是以温度不高于60度的热水为热媒，在埋于地下填充层的加热管中循环，加热整个地板的一种采暖方式，并通过地面向房间提供辐射和对流传热。因此，为了降低地板采暖的温度，可以将地板采暖的进水阀和出水阀调低，从而降低热水流量，减少热水量，达到降温的目的。
3，湿润空气法。
还可以适当改善周围环境降温。首先，可以在房间的角落放一盆水，在盆边放一条毛巾，一半在水里，一半在外面，降温效果很好。其次，还可以在室内放置仙人掌、绿藻、巴西木、丰富珍贵的竹子等绿色植物，增加室内湿度。
扩展资料：
地热供暖的注意事项：
1、每天开窗通风
冬季开窗通气，并不需要很长时间，80平方米的居室，建议通风30分钟。实验表明，室内每换气一次，可除去空气中60%的有害气体。不能常开窗的，可以备一台空气净化器。
2、温度、湿度适宜
研究发现，通常室温在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜，这时人体感觉最为舒适。我国冬季集中供暖的室内温度标准就是依此设定。国家《供暖通风与空气调节设计规范》规定，集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃。因此，地暖温度建议设定在23℃~27℃为宜。
3、多喝水勤运动
受雾霾和供暖影响，冬季空气质量相对较差，天干物燥，体内水分缺乏，要注意多喝水，每天饮水2升左右。天气晴朗时，多到户外运动，增强抵抗力。
参考资料来源：百度百科--地暖