从古至今人们都非常重视卧室中床位的摆放，假如床位在卧室摆放的方位不合理，不仅会内影容响主人的睡眠休息，而且还会影响身体健康。传统风水学上认为，床是卧室内最重要的器具，也是人们休息睡眠和补充精力的地方，假如床位在卧室摆放的方位不合理，不仅会影响主人的睡眠休息，而且还会影响身体健康。
传统风水学上认为，卧室一定要藏风聚气。这与现代科学研究相吻合，研究表明，人的体表存在着一层气场，它是人体本身产生的能量流不断流动形成的。当主人在休息睡眠时，床的位置摆放得当，人体的气场与地球的磁场就相吻合。卧室床位布置有以下几点需要关注：
一、床位最好选择南北朝向。从现代科学上讲，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向睡觉时，使人体的血液循环方向和地球南北的磁力线方向一致，这时人就容易进入睡眠。镜子不宜对着床。大多数人都知道镜子不可以对床的说法，因为镜子有反射光，对着镜子睡觉，会造成神经衰弱，引起睡眠质量差等不良反应。