太软的床垫，对腰间盘突出是有害的，腰间盘突出主要因素是版腰椎骨受力不平衡，导权致椎骨错位久了，曾生软组织挤压腰椎神经，使神经传导阻断，造成腰间盘突出，出现腰疼、腿疼、坐骨神经疼等症状。腰间盘突出与人体脱水有直接关系，最快治疗方案；按摩3天，每天按摩2次每次按摩10分钟后病人平趴在硬板床上，抓紧床头后，其他家人抓紧病人双小腿用力牵拉2到3次后平趟休息既可，不要座车颠簸，不要喝碳酸饮料和纯净水，要喝好水，喝神奇的救命水，采用强磁处理技术获得的高能磁化水，有去疮瘘、长肌肤、常饮令人有子、对高血压、糖尿病、心肌梗、脑梗、胆结石、尿结石、痛风、腰痛、腿痛、过敏症等疾病有神奇的治疗功效，解决了医院解决不了的难题《腰疼、腿疼返复发作久治不愈的难题，用磁化水半年后彻底全愈，不复发》，水是最好的药，水是生命之源健康之本，珍惜生命从饮健康水开始，常饮磁化水健康有保障。年青不养生老了养医生。