请问爬楼梯会使腿变粗吗

变结实才对吧~最主要爬完以后还要对小腿进行按摩放松，不然肯定腿形不好看~最近我也在爬楼梯- -累死我了。
可以去看看简单的按摩修腿形的资料应该有用~
而且压腿什么的适量就可以~

上网上下下点形体操之类的，跟着做就好了。