老公晚上总是睡在客厅的沙发上我该怎么做呢

我觉得她可能是不怎么喜欢你，所以比较抗拒。你还是直接说出自己的感受和想法给她吧，就算会争执也是需要面对的事。还有就问清楚他为什么会这样。