孕妇冬天可以吹空调吗孕妇冬天用什么取暖
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孕妇在冬季应注意保暖,力求室温稳定、不宜过高,使用空调取暖时,专应开启门窗通属风换气,连续使用空调,要经常把窗留有3~4cm的缝隙,加强新鲜空气的流入,保持室内空气的新鲜。 但是,太阳光比较好时,还是要晒太阳.常晒太阳是非常有好处的,这是因为钙在体内的吸收离不开维生素D,需要在阳光中的紫外线参与下才能在体内进行合成。因此,孕妇在冬季天气较好的日子里,每天应晒半小时以上的太阳。晒太阳时也不一定非要在户外,在自家的阳台上也可以进行。
北条真理
2024-05-08
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