长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出专现鼻塞、头昏属、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等，严重的还可引起四眼歪斜。
这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。
预防空调病要做到室内勤通风换气、不要长时间在空调吹风口下停留、出汗之时不要吹空调、注意室内外温差不要超过五度、多喝水、在室内注意添衣保暖、外出时注意先在阴凉出活动、睡觉时不要整晚开空调。
定期开窗通风换气。有条件的最好每天进行开窗换气，可以有效地降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。
同时开窗换气还可以为室内注入新鲜空气，使室内保持一定的新风量。新装修和购买新家具的房间更要注意通风换气。
吹空调可以，但是还是最好定时开门窗通风换气，对健康有利而无一害。