踮脚尖跑步伤膝盖吗垫脚尖爬楼梯伤膝盖吗
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膝盖
踮脚
垫脚
最新回答
跑步喜欢踮起脚尖跑,跑起来像根弹簧一样,有种轻盈,冲开一切的感觉,还可以...脚尖跑步对膝盖损伤比较大,特别是打球时,急停对膝盖等关节伤害非常大
豪廷布艺
2024-05-14
垫脚尖跑步是最伤膝盖的一种方式,因为那样把所有的力都作用,在膝盖上了,不要那样跑
susanwangyue
2024-05-05
会的,承重力度不一样
麻辣宝宝彩
2024-05-01
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