芭蕾有哪些基本功和基本动作详细点

简单说，就是开、绷、直、立、轻、准、稳、美、按照这八方面练就成了~

首先是基本功下腰 劈叉 后腿 脚背 膝盖 芭蕾手位 脚位大小跳 塑脂 控制 手部

只要是练芭蕾首先柔韧必须过关
还要联练习感觉和身体的协调性
你可以在网上版找找视频权
练芭蕾的话我建议你练英国皇家芭蕾
这种芭蕾历史还蛮悠久的，而且算得上很正宗吧
我就是练这种芭蕾的，可以在网上找英皇芭蕾初级教学带
好像英皇芭蕾的教学带之类的都是内部的，比较高的级别，像我学的业余七，八级还有专业初级之类的都很难找到的