电销是一个相对特殊的行业，没有直接和客户见面。压力主要来源于三点，第一点是对未知客户的不安，第二点是成交时的阻碍，第三点是经济压力，如果是top可能还会有客户质量和数量的压力。
对于缓解这种压力，我可以给你几个建议。
第一个是，形成固定的流程。虽然公司会给你们一些话术，但是公司为了盈利他的话术很生硬，主管也总是一直强调坚持，但无论哪种都是为了公司业绩，这其实给Tsr造成了很大压力。
其实你可以行程自己的流程。首先你要知道哪些是需要放弃的，这个因人而异，没有固定标准的，不要听主管说能成就一直逼自己，别人能成你就一定能成吗？如果客户是自己认为的那种需要放弃的类型，果断放弃。
然后你需要找到哪些是可能成交的。寻找的标准有二，第一个是态度友好，态度不好说明本身就排斥电销，即使接着沟通也会很困难。第二个是有需求，这个客户一般不会直接告诉你，否则也需要电销主动打了，你得告诉客户一些场景，然后你们能解决这些问题，他才会有兴趣，也就是说需要你主动去挖掘需求。如果挖了几次都不行，那就可以放弃了，去打下一个。
但即使如此，时间久了面对各种拒绝还是会有压力，这个时候你可以发泄，发泄并不是骂人，而是态度，电话里你只要不骂人，犀利的讲道理一般没什么问题。
促成就是自己去学，去用，心态放平，时间久了也不会太在意了，再或者找别人替你。
经济这一块给你两个建议。第一个就是多练练技能，多打打电话，多签两单。第二个就是尽早走向管理层，不论对谁来说，电销都是有压力的，到管理层压力能小一点。如果都不想，那就去其他岗位吧，公司内能不能调？其他公司呢？不想有压力就做做内勤，总之，找到一个自己愿意做的，一个行业如果自己都不愿意做，更不用谈做的多好了。