榻榻米的优点：
优点一：榻榻米的优点首先是多功能，它具有床，地毯，凳椅或沙发等多种功能，可以做床垫用，也可以做床用，能有效利用空间，节省了床、沙发、凳椅的占地。现代的榻榻米地台一般是中间有个升降桌，升起来之后可以喝茶、聊天、打麻将、娱乐，降下去之后可以做为床，另外地台都是空心的，具备强大的储物功能。
优点二：经济效益高，榻榻米结省掉买床、凳子、沙发等家具的费用。据估计，同样大小的房间，如果是欧式布置，比起铺榻榻米，费用是它的3-4倍。
优点三：长期坐榻榻米有益于健康。柔软的沙发会使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不会有肌肉松弛的担心了，而且榻榻米散发出的草香使人神清气爽。
优点四：冬暖夏凉，舒适洁净。榻榻米作为一种家居用品，人赤脚走在上面，平而不滑，冬天脚下不凉，夏天脚下不热，既洁净又舒适。其软硬适中的质地，对于儿童的骨骼发育，有着促进增长作用；对老年人相对脆弱的身体的恢复也很有好处。
榻榻米的缺点：
缺点一：榻榻米地台的透气性不佳，储物的话常需要翻开来通通风。另外蔺草需要经常擦洗打理，也需要经常通风防止发霉长虱。特别提醒，榻榻米地台透气性不好，选用的板材环保性一定要非常好，否则就是一个污染源。
缺点二：榻榻米的制作主要由两种方式，市场上有专业定制榻榻米的，质量佳做工漂亮，不过价格不菲，一般一个平方地台需要2000左右。另外一种是让木工制作，自己购买板材，相对来说限制于木工的水平，一般整体效果没有专业定制的好，但是价格相对来说要便宜。
缺点三：移动不便，现在的榻榻米一般榻榻米多以量房定制的为主，所以大多是不能移动的。如果需要搬动的话只能拆了。