一般情况开27℃左右最合适
研究表明，当环境条件为温度25℃，相对湿专度50％，气流速度0.15米/秒时，人体属处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。
可是，实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但人体实际所感觉到的温度并没有那么高。所以，空调的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。
当然，室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以适当开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。