可以。茉莉花香气清幽,可以帮助松弛神经、舒缓焦虑、消除疲劳、缓解压力。
适合在家中的卧室、枕头上方摆放或随身携带在身上,能促进心肺呼吸,促进气血流畅,刺激免疫系统,增强身体抵抗力。
不仅如此,茉莉花还能驱蚊。因花中含茉莉黄酮、甘露醇等药用成分,花香浓郁,夏季置于室内,能使蚊虫避而远之。
茉莉花,别名:茉莉,拉丁文名:Jasminum sambac (L.) Ait,木犀科、素馨属直立或攀援灌木,高达3米。小枝圆柱形或稍压扁状,有时中空,疏被柔毛。
叶对生,单叶,叶片纸质,圆形、椭圆形、卵状椭圆形或倒卵形,两端圆或钝,基部有时微心形,在上面稍凹入或凹起,下面凸起,细脉在两面常明显,微凸起,除下面脉腋间常具簇毛外,其余无毛;裂片长圆形至近圆形,先端圆或钝。
果球形,呈紫黑色。花期5-8月,果期7-9月。茉莉的花极香,为著名的花茶原料及重要的香精原料;花、叶药用治目赤肿痛,并有止咳化痰之效。
扩展资料:
除了茉莉花外,适合摆放在卧室的植物还有:
1、散尾葵
散尾葵可以增加空气中的湿度,有利呼吸系统健康,有助于爱患感冒和鼻塞的人入眠。
2、芦荟
芦荟是美国航天局提到的最有助于净化空气的植物之一。它可以整夜连续释放氧气,还有消除苯、甲醛等污染物的作用。
3、洋常春藤
青翠的洋常春藤不仅养眼,而且有消除霉菌作用。美国过敏学、哮喘和免疫学学会研究发现,洋常春藤能在12小时内去除空气中78%的霉菌。
这三种植物,在卧室中放盆绿色植物可以起到舒缓身心的作用。
参考资料:人民健康网-明天满血复活去上班!晚上睡个好觉很关键
参考资料:人民健康网-9种驱蚊植物,让你舒舒服服睡个好觉
参考资料:人民健康网-舒缓身心!这三种植物适合放在卧室