解决方法：
1、使用空气净化器。很多办公室的建造结构上并不具备很好通内风条件。容这个时候就需要一台空气净化器来为你排忧解难了。空气净化器的传感器会反馈实时空气质量，通过不同颜色的指示灯表示出来。
2、在办公桌周围放置绿色植物：绿萝，吊兰，仙人掌等等，这些绿植非常容易打理，美化了工作环境，满眼的绿色顿时让工作也变得轻松起来。
3、定期清洗中央空调，定时清洁电脑和桌面，给自己营造一个舒适干净的办公环境。
4、室内空气不好就要多喝水，多吃水果，休息时间多出去活动下不要一直窝在办公室内,深呼吸，活动一下都四肢脖颈，增加体内的氧气含量，都可以让自己重新恢复状态。