一张好的床垫真的有那么神奇可以提高睡眠质量

好的床垫肯定比差的床垫舒服，自然可以提高睡眠质量。但是，睡眠质量的高低，根本的取决于身体状况，而不是床垫，床垫只是起个辅助作用。