原来一天一包烟最近半个月每天抽半包烟

你好,根据你的描述情况,考虑你是因为有上呼吸道感染导致的症状。
建议你要注意多吃点水果蔬菜,多喝水,饮食营养清淡为宜,不要吃辛辣刺激上火的食物,尽早戒烟。