主要分为3步。1.选择哪些是要留下的东西,然后按照排除法,余下的就是不要的
选择留下的东西也有技巧,可以按照从“非当季衣物-当季衣物” 这样从易到难的顺序,并且在选择时,先把同一类别的集中在一起,一样一样拿起来,放在手中感受(这点很重要),看看触碰时是否有怦然心动之感。有感觉,才选择留下。
现实中,确实会有难以抉择的时候。
那么,可以设置一个“中转站”的箱子,把不知要留还是要弃的物品先放其中,封存3个月。如果这段时间,压根就没想过,或者没用到这些东西,就可以考虑是不是真的可以放弃了。
2.不要的不一定要丢,可以赠予或捐出
像现在捐书和捐衣服的活动经常能看到。这样,自己不要的东西也能在别处发挥价值。
当然,你也可以拿到跳蚤市场上去获得一笔收入,但要合计合计时间成本。因为以前我曾经试过把闲置物品出售,但发现光是拍照美图,加上文字说明,以及联系快递,就特别耗时,这点时间还不如去做点其它更有价值的事。
3.不要的东西没得送了,才拿去丢弃
按照《怦然心动的整理魔法》一书所说,可以对把丢弃的东西说:“谢谢你,在我买下时让我心动!”“谢谢你与我曾经的相遇!”这样心理上对“失去”的感受不会太强烈。
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时间管理书《现在就干》作者,职场 2宝妈,公号“发愤的草莓”陪你高效生活