被“坑了”，满月发汗效果没那么神。
出汗是一种身体现象，并不是为了排毒
其实，出汗是我们人体自我调节的一种方式，尤其是夏天，出汗很正常，可以起到蒸发降温的作用。像很多月子中心，还有美容院，都标榜满月出汗可以排毒，如果产后女性认同这种观点，那就真被“坑了”。因为出汗是一种身体现象，而且汗液里面没有毒素，其中99%都是水分，生下的1%是少量的尿素、乳酸、脂肪酸，以及钾、钠、氯等电解质。
所以，医生说借助出汗这一人体正常的新生代谢来实现“排毒”，不科学。
满月之后高温发汗过多，后果很严重
如果，宝妈听从一些宣传人员以及家里老人的观点，去进行满月出汗，会出现一些不好的结果。我们知道，女人生产之后，受体内激素水平的影响，本来就很容易出汗。如果接受高温发汗：
第一，容易引起人体体温调节功能失调，造成体内热量积存过高，从而损伤神经器官。尤其在这样的高温天气，还容易导致重症中暑，甚至出现危及生命的“热射病”。
第二，高温发汗的过程中，女性会大量出汗，又没有及时补充水分，会造成大量的钠离子和钾离子流失。而钾是维持我们体内水盐代谢的重要元素，人体一旦缺乏这种元素，就会出现头晕眼花、四肢无力的情况，严重的还会导致呼吸肌麻痹而死亡。而缺乏钠元素，又会导致血压过低、恶心、食欲不振等情况。一旦人体中严重缺失这两种元素，就会造成电解质紊乱，对人体危害不可忽视。