首先，父母吵架的问题，你应该从旁做调节剂，比如，收拾餐桌因老妈在看回电视，你可以积极答一点帮老妈收拾一下么？就是举手之劳，况且为父母分忧也是身为儿女应该做的事。他们争吵时，你可以说:好了，爸妈，不必因为这点小事争吵，有什么事，我来！相信在儿女面前，特别是孩子已经发声了，父母会很快吵不下去的，慢慢就会归于平静。长此以往，情况会发生令人欣喜的改变！
其次，奶奶的问题，天天闷在家里，闲时多了，肯定会胡思乱想，早晨可以早点起来，推她出去呼吸清新空气，晚上晚饭后，也可以陪她出去看看别人在公园或广场上健身，多些给她讲有趣的笑话或故事，多正面侧面鼓励她树立开朗的心态，将负面想法都摈弃。