北海胶和白花胶哪个营养更好在哪里买划算

鱼胶最基本的功效是补充胶原蛋白，美容护肤，调理肠胃和增强抵抗力等。
经常版食用鱼胶汤能让皮肤变的有权光泽有弹性，是女性朋友消除皱纹，淡化色斑的佳品。
如果大家是要对皮肤方面比较好的，一般是选择北海鱼胶或者白花胶，其中北海鱼胶是大家吃的最多的，价格相对白花胶来说也实惠很多。
鱼胶个头越大厚越厚越好？
同个品种的鱼胶，个头越大的当然是越好的。不同品种的鱼胶，是不能比较的，比如北海鱼胶，一个90克的个头也不能算很大，但是白花胶，一个能超过20克的基本上就非常的罕见了。