可以找当地专门的室内空气检测机构来帮你检测。也有粗糙的自己辨别的方式。有这些症状就说明室内空气有问题了
1、起床综合症
症状：起床时感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩。
处方：搬离有污染的住所，对氨气封闭处理，并对房间进行强制通风，待氨气指标下降至正常水平再入住。
2、心动过速综合症
症状：新买家具后家里气味难闻，使人难以接受，并引发身体疾病。
处方：将含有污染物的家具进行甲醛处理，然后进行通风。
3、类烟民综合症
症状：虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅。
处方：将室内有害的装修部分尤其是劣质的人造板材进行甲醛封闭处理。
4、幼童综合症
症状：家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家。
处方：在儿童间装修中，注意使用无害材料；待装修异味全部散发干净后，再让孩子住进来；进行有效的室内空气检测及治理。
5、群发性皮肤病综合症
症状：家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。
处方：只有去除污染源，才能治好全家共同的病病症。
6、家庭群发疾病综合症
症状：家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转。
处方：室内环境污染除了装修之外，一部分也来源于建筑材料。在购房入住之前，最好对房屋进行空气检测或治理后在入住。
7、不孕综合症
症状：新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因。
处方：强烈的放射性不仅会导致不孕，而且会引发癌征。因此，在家庭装修中使用天然石材及其产品，一定要注意放射性问题。
8、胎儿畸形综合症
症状：孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。
处方：妇幼保健专家郑桂荣医生特别提醒新结婚的青年夫妇，孕前和孕期都不要接触有毒有害的物体，怀孕后要定期到医院检查。
9、植物枯萎综合症
症状：新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长。
处方：植物的异常死亡，也是室内空气被污染的一个重要信号。如果您家也有这样的问题，应该从装修污染上找原因。
10、宠物死亡综合症
症状：新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样。
处方：对于室内空气的污染，宠物有时比人更加敏感。尤其对于无色无味、带有放射性的氡气。这种气体比空气沉，因此经常聚集在房屋地面上。宠物比人要低很多，因此最容易成为氡气的受害者。
以上这些现象，经常出现在新装修的居室中，因此也被称为“新居综合症”。人的一生80%以上的时间是在室内度过的，室内空气质量的好坏与我们的健康是密切相关的。如果您和您的家人有这些症状，请马上进行室内环境检测和治理，尽快消除埋藏在您身边的“定时炸弹”。