空手道如何练劈砖

万变不离其中。你的心理障碍过了，对疼痛要有新的理解。就好了。他们没教你用气和意念吗？以纯粹的肉体去劈玩哪？实战是在实战中领悟的。没经过实战永远不要说你练的那是实战术。