什么床垫睡觉腰不痛

要根据你个人情况来定了，硬床当属山棕床垫了，软床则为乳胶床垫为代表，若版要弹权性好及耐用应选弹簧床垫了。中老年人及小孩需要硬一点的床，年轻人则可以稍软一点。人最理想的睡眠状态为“S”形状，若床垫能符合这个要求则比较完美了，腰部那块一定要硬，臂部则要最软及富有弹性。