在我们的潜意识当中，房子往往代表着我们身体健康方面的事情，所以如果梦见房子倒塌的话，很有可能在日常生活当中我们正在做一些有损我们身体健康的事，因此建议大家尽量保护好自己的身体，尤其是对于一些经常加班的人来说，这一点是非常重要的，如果因为某些必要的原因必须要长时间加班的话，那么建议大家在晚上11点之前应该进入睡眠状态，否则会对我们的健康状态形成极强的影响，除此之外想要保持健康的话，我们还应该注意以下几点：
1、保持适当的运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速，尽量促进血液循环，提高人体的免疫功能和抵抗功能，对于预防多种疾病和慢性疾病都有着非常好的效果，据世界卫生组织报告称，目前为止大部分慢性疾病的患者因缺乏运动而导致慢性疾病的占80%以上，由此可以看出很多人还是缺乏运动的，建议大家根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期坚持下去。
2、保持全面的营养补充
从饮食当中摄取营养也是对我们健康非常重要的一种事情，所以建议大家每天尽量保持12种以上不同的食物摄入，每个星期要尽量保证25种以上不同食物的摄入，除此之外食物应该尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜，多喝水。
3、学会自己释放压力
长期有自我心理压力的情况下，也容易导致我们出现这种梦境，所以我们应该学会自我释放压力，如果我们最近在工作当中感受到压力比较大的话，那么可以自我抽时间让自己在一些安静的场所去慢慢的把自己的压力释放出去，比如说安静的咖啡厅或者安静的茶楼都是比较不错的。