怎么使用煮蛋器

工具：鸡蛋、煮蛋器

具体步骤如下：1.在煮蛋器下加入适量水。

2.将鸡蛋放入蒸回蛋器上。

3.盖上盖子，插上电源，答旋转煮蛋器的定时器，按下开关即可。

扩展资料：

主要用于快速方便煮鸡蛋，也可以做鸡蛋羹。鸡蛋口味美、营养美、健康美。鸡蛋一天吃一至两个为佳：鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。

蛋白好还是蛋黄好：正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

参考资料：百度百科-煮蛋器

1、把鸡蛋洗干净，放入刚刚消过毒的煮蛋器里面，放入一点水，盖上盖子。

2、旋转煮蛋器的定回时器，具体看你的答是鸡蛋还是鸽子蛋来定义。

3、等时间到，即揭盖，可放入冷水中冷却，

扩展资料：

煮蛋器是新兴起的一种时尚生活小家电，主要用于快速方便煮鸡蛋，也可以做鸡蛋羹。它倡导营养早餐的新对策，时尚、方便，是小家庭大厨房的精品小家电、快捷好帮手。

1、 新款多功能双层煮蛋器除了具有煮蛋、蒸蛋、蒸花色蛋饼等功能，还具有蒸煮、各种包点、甜点的功能。

2、煮蛋器能蒸出多种口味的蛋来，可以蒸嫩蛋、中熟蛋、老程度的蛋，可按口味任意选择，一次过可以蒸12个蛋。

3、用煮蛋器蒸出来的蛋吃口好，采用特殊设计，能蒸出来的蛋保持营养、富有弹性、无腥味、不会爆裂等特点。

4、采用特有的戳孔设计使蛋在加热时不会爆裂，蛋壳方便剥离，不会产生粘壳现象。

5、安全可靠，蛋煮好会自动切断电源，并有指示灯标识。

6、清洗方便 ，不粘附涂层发热盘清洗方便。

7、省时省钱 煮蛋速度快不需人照看，甚至还能煮奶，从此告别微波炉。

参考资料：煮蛋器-百度百科

1、将煮蛋器附带的水量杯拿出来，接水，将水接到蒸煮蛋你那个水位线的位置，放入煮蛋器。

2、将鸡蛋清洗干净，把量杯后面的小盖子取下来，可以看到一根针，用针将鸡蛋戳一个小洞。

3、将鸡蛋竖立放入煮蛋器中，扎了洞洞的那一端朝上面放。

4、然后打开开关。当鸡蛋煮熟了之后，开关会自动熄灭。

5、最后就可以拿出熟鸡蛋剥开吃了。

扩展资料:

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。程义勇说，第一，除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。

“它是一种最优质、最天然的补品，价格不贵，且蛋白含量高，是海参的两倍。”第二，鸡蛋中含有珍贵的卵磷脂，可以帮助脂类代谢，

有助于降低血脂。第三，“蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分――油酸，对预防心脏病有益。”中国农业大学食品学院副教授范志红说。

鸡蛋中含有丰富的脂溶性维生素，包括维生素A、D、K等，对于人体健康都至关重要。从中医角度来说，鸡蛋更是一种独一无二的“平衡”食品。李时珍在《本草纲目》中指出，鸡蛋蛋清性微寒，蛋黄性微温；蛋清能清热，蛋黄能补血，其功效媲美阿胶。

近年来，国内外营养学家和医学家的研究发现，每天吃1个鸡蛋，可以给你带来“从头到脚”的健康：

健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆力。

保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，增强机体的代谢功能和免疫功能。

防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化。他们从鸡蛋、核桃中提取卵磷脂，每天给心血管病人吃4―6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显着下降。

预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2，以及硒、锌等矿物质，这些物质都有防癌作用。

参考资料：健康报网---鸡蛋是全营养食品 常吃补全身