二者各来有各的优势，看使自用的具体位置是什么情况：
1、滚筒的优势：
在平整的基面上，可以快速大面积涂刷，提高施工效率。但是滚筒不便于拐角、管道周边等复杂部位的施工；而且如果基面不平整，用滚筒涂刷容易造成涂料堆积，厚薄不均匀等问题。
2、毛刷的优势：
施工简单方便，涂刷更密实均匀，减少材料浪费，处理凹凸不平的地方更加得心应手，便于控制施工质量。
【如何刷油漆】
1、注意买那种环保油漆，最好是已经稀释好了的，打开直接就能使用，刷油漆时不能过于急躁，应该有顺序的慢慢刷，防止产生气泡。
2、油漆刷、胶带、长杆（后两项用来刷房顶附近）、口罩、眼镜（刷房顶时一定要用到的）。
3、一般是刷3遍，第一遍刷过以后慢慢晾干，然后再刷一遍，再晾干，再刷一遍晾干就可以了。
【注意事项】
1、刷的时候一定要慢慢刷，看好刷的地方有没有气泡，如果有气泡马上弄破。
2、刷子在刷完一遍等待晾干的时候，要立即用水清洗干净，泡在水里。
3、口罩、眼镜一定要戴，前者可以减少吸入的有害气体，后者防止油漆滴入眼睛