在家里原地跑步可以起到锻炼的效果吗

(分钟前 更新) 325 1539

最新回答

可以，不过注意保护膝关节。最重要是要热身
彩色珊瑚 2024-05-22
看家里够不够打了
最好手里拿着哑铃
我都是这样啊
那时候
害怕出去丢人
呵呵
效果还不错
华晨1234 2024-05-11
可以
谁是小小 2024-04-26
当然能
超级好奇诶 2024-04-22

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有没人了解,现在家里简单装修,拆迁的安置房,只
现在家装设计效果图谁可以做呢
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