楼梯怎么算台阶

两踏步+一踏立面600mm，成人一般适用150的

没有公式吧[估计]，要放下脚的话拿脚来量一下不就得了吗。

两级踏步平面+一级踏步立面600mm
这个现在不实用了吧?一般踏步280--300mm 立面要150左右吧.
具体的可以查下建筑设计规范.

一般是300×150，条件允许的话
建议下一个建筑设计规范看看。上面很详细