那可能你最近鬼片和恐怖小说看多，心中信鬼，则有鬼。心无念鬼，则无鬼。
能克服心理就尽量克服。
防鬼，第一，浴室几乎是阴气最重的地方！出现鬼的几率比别的地方高。所以，当你怀疑家中有鬼时，最好在浴室里放几块桃木。
先介绍下桃树，桃树是阴阳之间的大门。桃树的影子是阴间。切勿从桃树影子下走过，否则你很有可能把鬼从阴间带出来。桃树是封锁阴间的大门，所以桃木能一定程度上防止鬼上身和在附近游荡。每年七月初七，鬼门大开。那时桃木的功效将减弱。
身外之物，肯定治标不治本。最好去佛寺求几个开过光的佛珠带在身上。要不然你可以请神入室，每天香火供奉。可以佑你平安。
还有，多叫同学来家里玩，年轻人有活气。可以冲弱鬼气。如果你有亲戚是当过兵的或则是警察的更好了，让他们多来家中玩。军人的正气，警察的肃气，都能很大程度上逐步减弱煞气，直至消灭。
买个红色的中国结，也能防止鬼上身。
还有晚上没事干照镜子，镜子是阴间的大门！
睡觉时，在枕头放一面镜子，境面朝上，你别去照就行。如果有鬼半夜想上你身，就会看到他鬼样，然后就会被自己吓跑。
还有，晚上别乱喊别人的名字，特别是十四岁以下的孩子，容易把魂喊掉的。
这是本人从《我跟爷爷去捉鬼》总结出来的经验，纯属个人娱乐，切勿当真哈！