邻居把水管按进我家厨房的外墙里合法吗我可以要求赔偿吗

您好，根据物权法第九十二条 不动产权利人因用水、排水、通行版、铺设管线等利用相邻不动产权的，应当尽量避免对相邻的不动产权利人造成损害；造成损害的，应当给予赔偿。
如果邻居的行为确实造成了您的房屋墙体破坏，已经构成了对您的不动产的侵害。可以向他主张恢复原状或者赔偿损失。