上下楼梯是不是好的锻炼方法
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楼梯
锻炼
方法
最新回答
上下楼梯不是好的锻炼方法
做上下楼梯的运动会加大膝关节的负荷,容易引起骨关节炎。
Nicole6996
2024-05-10
希望我的回答对你有用
小琪1128
2024-04-29
不太科学总不能在楼梯上下走动吧还是到健身场地
Cindy森小蝶
2024-04-18
比较伤膝盖。
赵西法119
2024-04-14
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