过敏性体质应该如何预防

过敏体质分为寒或热
在临床上一般我会叮嘱病人
鸡肉，鸡蛋，花生，橙，海鲜虾蟹 尽量少专吃或不吃，能起属到预防作用。
平时可以买些冬虫夏草3-4条炖瘦猪肉吃，一个礼拜一次。
能起到滋肾补肺，增强免疫力，改善过敏体质。