胳膊上臂骨折打石膏40天拆了后胳膊伸不直了能靠锻炼恢复吗

病情分析：肘关节损伤一个半月后如果没有锻练肯定会出现这种关节回的僵硬，除了锻答练没有其它办法能恢复关节功能的恢复。不要指望有什么药物或者什么方法可以代替你的锻练，而且锻练必需要早期，否则越来越难练，最后导致关节的僵硬。
意见建议：很多病人因为肘关节损伤没有锻练导致关节功能的僵硬，这种僵硬是永久性的，现在一个半月了，本身就稍晚了，如果再不刻苦练习，会导致永远僵硬的后果。练习时会有疼痛，但要吃苦坚持，否则不会有效果。