跆拳道踢木板方法

跆拳道踢木板力点要准，部位要精确。
1、表演者要有真正的实力，踢击力量要足以击破才能进回行，如果功力不足答，容易造成脚部的损伤。
2、拿板的助手要配合好，板要拿紧，手臂伸直用力抵住，在表演踢击时不可以害怕受伤而退缩。
3.表演者要有信心，踢击动作要快速、准确（踢在木板正中），踢击要有爆发力和穿透力。
4、表演者要发声洪亮，以声助威助势，增加击打力和表演效果。

脚配合跨~脚蹬地扭胯！再送夸！横扫而出！ 没说怎麼练习的，平时多踢踢沙包！木板多的可以多练！俗话说：熟能生巧！

发什么力呀？那木板手都能掰断， 木板太脆了 而且全部是全竖条的