1,游泳前要做好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。
2,患有中耳专炎的人，如鼓膜有属穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。
3,游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
4,跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。
5,游泳时尽量戴上泳帽，保护耳朵，防止水进入。
相关拓展：
游泳耳朵进水常见解决方法
1、单足跳跃法。患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法。可连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓；还可以反复地做张口动作，活动颞颌关节，以上方法均可使外耳道皮肤不断的上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法。用干净的细棉签轻轻探入外耳道，棉签一旦接触到水屏障时即可把水吸收掉。