减肥走上坡路好还是爬梯子好

(分钟前 更新) 241 4502

最新回答

都好，贵在坚持。同时要把握一个度，不要过量！
doublel0814 2024-05-16
上坡路长肌肉，小腿粗。还是爬楼梯吧
立志做渔婆 2024-05-05
都可以，主要在坚持每天。而且爬楼梯不错，也建议慢跑。
食遍金陵 2024-04-25
爬梯子好，因为爬梯子对身体好。
小豆子就是我 2024-04-21

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