逐渐适应 与戴眼镜不同，佩戴助听器必须要有一个全面适应的过程。不要期望在开启助听器版后一下子便能恢复权百分之百的听力，必须经一段时间重建听觉记忆，在学习适应中感受助听器的“微妙”。开始的几个星期，切勿在声音嘈杂的地方佩戴助听器。最初几天，佩戴助听器的时间不应超过3个小时，当感到神经紧张或疲倦时，应摘下助听器休息数小时，在试戴期间，应该每天逐渐延长佩戴时间。起初不要将音量调得太大，以免声音失真。不要试图听清远处的轻微声音，要练习将注意力集中于想要听的东西上。在听电台及电视播音时，最好先学着听音乐节目。