各有利弊：
硅藻泥的优点就不用说了，网上一查一把。不过无味和孔隙专率较大这点是不错属的。隔声保温性能不错。但是靠它吸附甲醛啥啥的就很扯了，吸附甲醛的能力同样的面积不比一块纱巾高多少，因为毕竟总体积在这摆着，不能分解只能吸附总量是有限的。
主要缺点：1.相对价格太高。2.假货太多很难保证质量。3.施工完全人工，师傅手艺影响很大。
乳胶漆的优点就是相对便宜，施工方便，可以喷涂。
主要缺点：1.完全无味挺难的，多少还是有一点。2.附着性能比硝基漆要差一些，界面基底要做好。
个人感觉大面积房间还是用乳胶漆比较好，技术成熟。如果想走自然风，硅藻泥是可以的，毕竟环保。注意一点，如果想要墙面非常平整用硅藻泥会比较困难。