声音一般都是通过空气和固体传播的，空气传播高频，固体传播低频及低频引起的回共答振。空气隔声要完全阻断声音的传播，所以隔音的材料要求密度及质量都要大，密不透风。隔音可以用到很多材料，如砖块 ・ 隔声板等等都可以。隔音效果即优缺点跟你使用材料的质量成正比，质量越大隔音效果越好。市面上很多的材料都可以做隔音使用，只要遵循密度原理即可。而固体传声要做隔振处理，隔振材料的原理是伸缩有度，没有硬接触。再配合合理的施工方式是完全没有问题的。同时注意门窗管道的处理，原理一样。
你可以根据你的实际情况来定怎样去做，原理都是一样的。
掌握了原理，遵循原理。怎么做都行。